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1岁内婴儿营养喂养知多少?(临床营养科)
发布人:admin 最后更新时间:2023年12月19日 共点击:1047次

0-6月龄

母乳是6月龄之内婴儿最理想的天然食物,它几乎能提供婴儿生长发育的所有物质,即可提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素,满足婴儿生长发育的需要,又能完美的适应其尚未成熟的消化能力,并促进其他重要器官发育以及功能成熟。如果条件允许,应坚持母乳喂养,如果无法母乳喂养时,可选用婴儿配方奶粉替代。




7-9月龄

1、继续母乳喂养,规律哺乳,逐渐减少夜间哺乳;

2、7月龄起,辅食添加逐步达到食物多样化,同时确保食物能量密度;

3、辅食质地由泥糊状逐渐过渡到碎末状,用勺进食,帮助宝宝学习吞咽、咀嚼;

4、每天仍需补充400IU维生素D3,奶量保证每天600-800毫升以上时无需补充钙剂;

5、添加新辅食应注意观察婴儿有无不良反应,并及时应对;

6、正确使用生长曲线对婴儿营养状况进行定期评价。




10-12月龄

1、鼓励继续母乳喂养,规律哺乳,停止夜间哺乳;

2、摄入富含铁和锌的食物,食物种类逐渐多样化,过渡至成人食物。

3、辅食质地应逐渐增粗增稠至碎块状,提供手抓食物,培养宝宝自我喂食的能力;

4、注意进食技能的培养,巩固用勺吃饭,练习用杯子喝水喝奶,不再用奶瓶;

5、提倡顺应喂养,鼓励但不强迫宝宝进食,培养宝宝良好的饮食进食习惯;

6、宝宝仍需补充维生素D3,每日400IU,奶量摄入充足时无需补充钙剂;

7、正确使用生长曲线对宝宝的营养状况进行定期评价。12月龄筛查缺铁性贫血

  

参考资料  洪莉《中国婴幼儿辅食分阶段喂养指导手册》